Dancer’s body

Поделиться

Комплексный курс, направленный на разностороннее развитие вашего тела. Занятия включают в себя элементы стретчинга, йоги, силовой тренировки и другие упражнения, которые помогут развить гибкость, выносливость и чувство равновесия – те качества, которые необходимы любому танцору. Это направление также подойдет для всех, кто хочет, чтобы их тело было красивым и подтянутым, а движения уверенными.

Методика данного курса разработана преподавателем, с учетом особенностей женского организма и на основе собственного опыта, как симбиоз самых подходящих элементов из различных направлений.